标签： 足球灵敏性训练教案

4.两个小组（蓝、白队）互相对抗，而第三个小组（红 […]

灵敏与协调是我们在运动中应具备的基本能力，具体到足 […]

一半队员岔开双腿站在训练区域内，另一半队员带球，在 […]

1. 场地布置如图所示，教练员将球传给不同位置的假 […]

足球创造力踢法训练模式的其中一个原则就是一维游戏。 […]

北京市青少年校园足球后备人才梯队建设冬训营已于1月 […]

“抢圈练习”以达到把球迅速转移并摆脱对手为目的，即 […]

1. 按照教练员的要求，球员穿着3个不同颜色的训练 […]